Некоторые продукты могут усиливать темный налет на зубах, от которого сложно избавиться. Однако это не значит, что ради белоснежной улыбки придется отказаться от любимых напитков. Врач-стоматолог рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить зубную эмаль.

«Структура эмали имеет микропористую структуру, в которую могут попадать пигменты из продуктов и напитков, что, в свою очередь, будет приводить к потемнению цвета зубов», – поясняет врач-стоматолог-терапевт, старший лаборант кафедры терапевтической стоматологии Пироговского Университета Минздрава России Анастасия Хритова.

К основным продуктам и напиткам, которые могут повлечь за собой изменение цвета эмали, относятся кофе и чай, яркие ягоды (черника, малина, клубника), пигментированные соусы, красное вино и шоколад.

«В данных напитках и продуктах присутствуют стойкие пигменты, которые могут проникать в пористую структуру эмали и встраиваться в ее строение, тем самым образуя прочные химические связи, что будет проявляться в изменении цвета зубов», – отмечает специалист.

Избежать подобных ситуаций поможет качественная гигиена полости рта, полоскание рта водой, после приема данных напитков и продуктов, и регулярная, раз в полгода, профессиональная гигиена в кресле врача стоматолога.

Москва, Зоя Осколкова

© 2026, РИА «Новый День»

Источник: https://newdaynews.ru/health/870843.html